Portfolio

SOPHROLOGIE

2023-10-03T13:38:04+02:00

La Sophrologie caycédienne est une discipline qui aide chacun à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel basé sur des techniques de [...]

STRETCHING

2023-10-03T13:28:07+02:00

Activité du Pack Fitness Le stretching permet de délier les articulations et d’étirer à tour de rôle les différents muscles du corps. Une pratique [...]

GYM Fitness

2023-10-03T13:27:43+02:00

Activité du Pack Fitness Gym Californienne : gym dynamique, permet de travailler cardio, psychomotricité, abdominaux, souplesse, et mémoire ! On affine, on remodèle, tous les [...]

YOGA

2023-10-03T13:27:21+02:00

Activité du Pack Fitness La pratique du Yoga met l'accent sur l'expérimentation d'opposés complémentaires, tels : féminin / masculin, mouvement / immobilité, inspiration / expiration, [...]

PILATES

2023-10-03T13:27:01+02:00

Activité du Pack Fitness Les Pilates sont une méthode d’entraînement physique qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique. Elle se [...]

ÉVEIL MUSICAL

2023-10-03T13:21:14+02:00

L'atelier d'éveil musical a pour objectif de faire découvrir aux enfants le monde sonore en stimulant leur créativité. Cours collectifs de 5 enfants de [...]

DJEMBE

2022-09-01T14:30:00+02:00

Les cours de Djembé consistent plus particulièrement à l'approche technique de l'instrument, c'est à dire le travail des 3 sons du djembe. Des morceaux [...]

CONTACT

Tel : 05 61 09 91 26
contact@le140-asso.com
2 avenue de Neuville – 31140 Montberon
Permanences :

  • Mercredi 9h-12h30 et  14h-17h
  • Vendredi 9h-12h30

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