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Gym Fitness
3 novembre 2020 de 21h00 à 22h00
Gym Fitness : La Gym Fitness, gym dynamique, permet de travailler cardio, psychomotricité, abdominaux, souplesse,et mémoire ! On affine, on remodèle, tous les muscles travaillent en musique, de façon ludique et avec bonne humeur … Vous sont proposés : stretching, pilates, steps chorégraphiques, glyddings… et travail avec accessoires (ballons, poids, bâtons, etc …).
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