Project Description

Coaching sportif individuel

Que ce soit pour les débutant·es ou les sportif·ves plus expérimenté·es, le coaching est bénéfique et adaptable à tous niveaux !

Idem pour la pratique, vous pouvez vous faire accompagner pour une remise en forme générale, un renforcement musculaire, une prise ou perte de poids, une meilleure tonicité, du travail cardiovasculaire ou même pour travailler votre souplesse ou votre mobilité.

Lucie, Coach Sportive, vous propose son accompagnement personnalisé !
Diplômée et passionnée par l’accompagnement vers le mieux être, je propose des séances de sport personnalisées (remise en forme, renforcement musculaire, réathlétisation, perte de poids…) adaptées à tous les niveaux, dans un suivi bienveillant et motivant, en séances duo ou individuelles.
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Lucie Requena : 06 86 54 36 35

Coaching sportif – Salle de musculation – Gymnase Colette Besson à Pechbonnieu

  • Lundi 14h15 – 18h30
  • Mardi 14h15 – 17h00
  • Mercredi 8h15 – 11h15 et 14h15 – 16h15
  • Vendredi 14h15 – 18h30
  • Samedi 8h30 – 11h00 et 16h00 – 17h15

Séance bilan (1h) : 15 €

Séance coaching : 35 €/h (Possibilité de duo sans surcoût)

Formule 10 séances : 340 €

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